top of page
ES
Psikolojik Danışma ve Eğitim Merkezi
Türkiye'de 5. - Ankara'da 2.
Pozitif ve Kültürlerarası Psikoterapi Merkezi
ES Psikolojik Danışma ve Eğitim Merkezi, Dünya Pozitif ve Kültürlerarası Psikoterapi Derneği'ne bağlı Türkiye'de 5., Ankara'da 2. olarak faaliyetlerine devam eden Pozitif ve Kültürlerarası Psikoterapi Merkezidir.
Ara
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
28 Eyl 20231 dakikada okunur
Mevsimler ve Psikolojisi
Yaz mevsimini geride bırakmaya başladığımız ve sonbaharın etkilerini gördüğümüz bu günlerde kendinizi mental olarak iyi hissetmiyor...
36 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
21 Eyl 20231 dakikada okunur
CİNSİYETİNDEN YAKINMA (CİNSEL KİMLİK HOŞNUTSUZLUĞU)
CİNSİYETİNDEN YAKINMA (CY) Cinsiyetinden hoşnut olmama tanısı için kişinin hoşnutsuzluğunun psikotik bir hastalıktan ya da ağır bir...
8 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
2 Eyl 20231 dakikada okunur
OKB VE ÖFKE KONTROLÜNDE POZİTİF PSİKOTERAPİ
Pozitif psikoterapi, obsesyonlar ve öfke kontrolü sorunlarına olumlu bir yaklaşım sunar. Bu yaklaşım, bilinçli farkındalık, güçlü...
7 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
31 Ağu 20231 dakikada okunur
Felsefi Açıdan Bilişsellik Nedir?
Bir gün bir köle efendisinin tarlasında çalışmaktadır. Efendisine bileğindeki zincirin çok sıktığını ve gevşetmezse bileğinin...
8 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
28 Ağu 20231 dakikada okunur
EMDR Nedir?
EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), genellikle post travmatik stres bozukluklarında kullanılan ve günden güne...
10 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
26 Ağu 20231 dakikada okunur
KATARSİS
Katarsis nedir? Katarsis kelimesi Yunanca’da arınma anlamına gelmektedir. Psikanalizde ise bilinç dışına itilmiş duyguların boşalması...
7 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
21 Ağu 20231 dakikada okunur
UYKU BOZUKLUKLARI
Uyku kişinin yaşamsal faaliyetlerini devam ettirebilmesi Ve zihnini yenilemesini sağlayan beslenme gibi temel bir ihtiyaçtır. Kişinin...
21 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
17 Ağu 20231 dakikada okunur
DEPRESYON
Hayatımızın tek düze devam etmesini beklemek olanaksız gibidir değil mi? Hepimizin hayatında inişler-çıkışlar vardır. Yaşanılan inişlerin...
12 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
16 Ağu 20231 dakikada okunur
Cezalandırma
Cezalandırmanın doğurabileceği sonuçlar; Cezalandırma bir hareketin karşılığında kişinin rahatsız bir duruma maruz bırakılması veya...
9 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
12 Ağu 20232 dakikada okunur
Travma Sonrası Stress Bozukluğu
Travma; beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan, bireylerin fiziksel ve ruhsal bütünlüklerini tehdit ederek onlarda çaresizlik duygusunu...
5 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
12 Ağu 20231 dakikada okunur
Pozitif Ve Kültürlerarası Psikoterapi Nedir?
Pozitif ve Kültürlerarası Psikoterapi, mevcut müdahaleler gibi doğrudan semptomları hedef almaktan ziyade, özellikle pozitif duygu ve var...
2 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
3 Tem 20231 dakikada okunur
Hayatı Dengede Tutmak
Hepimiz merak ederiz değil mi nasıl mutlu oluruz, nasıl sağlıklı oluruz, ilişkilerimizi nasıl düzenleriz diye.... İşte tüm bu soruların...
7 görüntüleme0 yorum
Kurucu Uzman Psikolog Ebru Sinici
21 Haz 20231 dakikada okunur
Yaşam
Yaşamda dengede olmak birçok düşünür tarafından ele alınan ve sorgulanan bir konudur Osho bunun için; “ Eğer her gün dengede olmak ...
14 görüntüleme0 yorum
bottom of page